Relaxar a mente e o corpo é o objetivo do super aulão de yoga e meditação que acontecerá, neste sábado, 06, às 7h, no campus da Universidade de Rio Verde-UniRV. A iniciativa, que faz parte do Programa Mente aberta, nasceu para ressaltar o comprometimento da instituição com o bem-estar e qualidade de vida, dos servidores e acadêmicos da UniRV.

 

A aula reunirá a comunidade acadêmica em frente ao Teatro Arena no Bloco I para conhecer um pouco mais sobre essa técnica milenar que contribui com o aumento da capacidade de concentração e possibilita um melhor rendimento educacional. O Encontro contemplará a execução de exercícios de alongamentos, equilíbrio e respiração consciente. A participação é gratuita. A aula será conduzida pela professora Yasmin Vaz. Para o conforto dos praticantes, é sugerido levar tapete de yoga, canga ou toalha. 

 

"As aulas de yoga oferecidas pela UniRV estão contribuindo positivamente com a vida dos nossos servidores e estudantes. Quero reforçar o convite para que todos participem!", convida o Reitor, professor Alberto Barella. 

 

Confira os horários das aulas durante a semana:

Terça-feira 17:30-18:30

Terça-Feira 20:00 (on-line)

Quinta-feira 17:30-18:30

Sexta-Feira 07:00-08:00

Sábado 07:00-08:00

 

Mais informações: Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis (64) 3611-2266

 

Equipe Ascom:
Jornalista: Nathacia Gomes

Revisão: Anielle Morais - Mtb 12.730 JP/MG

 

 

UniRV will promote huge yoga lesson this Saturday

Relaxing the mind and body is the goal of the super yoga and meditation lesson that will take place, this Saturday, May 6, at 7am in the University of Rio Verde - UniRV Campus. The initiative which is a part of the Open Mind program, arose to reinforce the institution’s commitment to well-being and quality of life of UniRV’s staff members and academics.

The lesson will gather the academic community in front of the Arena Theater in Block I, to get to know a little more about this thousand-year-old technique that contributes to the increase of focusing capability and enables a better education performance. The Meeting will have the execution of stretching exercises, balance and conscious breathing. The participation is free. The lesson will be coordinated by professor Yasmin Vaz. In order for participants to be comfortable, it is suggested that they take a yoga mat or towel.

“The yoga lessons offered by UniRV are contributing positively to the lives of our staff and students. I want to reinforce the invitation for everybody to participate!”, invites the Rector, professor Alberto Barella.

Check the schedule of the lessons during the week

Tuesday 5:30m to 6:30pm

Tuesday 8pm (online)

Thursday 5:30m to 6:30pm

Friday 7am to 8am

Saturday 7am to 8am

For more information: Pro-Rectory of Student Affairs (64) 3611-2266