Para promover ações de bem-estar social e incentivar a prática de atividade física, a Academia Escola da Universidade de Rio Verde – UniRV deu início, nesta segunda-feira, 10 de abril, ao ‘Desafio 7x50”. O duelo inclui dois protocolos de treinamento. O primeiro deles, com um intensivão de 7 minutos, alusivo aos 7 anos de funcionamento da academia. Já o segundo é um circuito de exercícios de 50 minutos, em comemoração aos 50 anos da UniRV.

 

 

Servidores, acadêmicos e docentes da instituição podem participar do desafio durante todo o mês de abril. Ele será realizado por meio do envio do treino ou sob acompanhamento de profissionais na própria Academia Escola. “Todos estão convidados a participar. Se a pessoa quiser fazer o desafio todos os dias, ou uma vez por semana, fica a critério dela. Iremos orientar e passar o treino de acordo com a individualidade de cada um: iniciante, intermediário e avançado”, explica o coordenador da academia, professor Me. Bruno Cleyton da Silva Barros. 

 

 

Por ano, a Academia realiza, em média, 200 mil atendimentos, entre musculação; muay thai; natação; tênis de mesa e avaliações antropométricas. O local amplo e moderno recebe ainda as atividades práticas da Faculdade de Fisioterapia e realiza projetos de extensão. 

 

 

“A academia Escola da UniRV é um fator importante para o desenvolvimento das nossas práticas educacionais principalmente quando falamos em qualidade de vida. Além de preparar bons profissionais, queremos que eles sejam saudáveis”, destaca o Reitor, professor Alberto Barella.

 

 

Equipe Ascom:
Jornalista: Nathacia Gomes
Fotógrafo: Herison Tessari

 

 

School Gym’s 7x50 Challenge begins

In order to promote social well-being and incentivize the practice of physical activities, the University of Rio Verde – UniRV School Gym began, this Monday, April 10, the “7x50 Challenge”. The duel includes two training protocols. The first of them, with an intensive 7-minute workout, alluding to the 7 years the gym has been open. The second work out protocol is a 50-minute circuit training, celebrating UniRV 50^th anniversary.

The institution’s staff members, academics and professors can participate of the challenge during the entire month of April. It will be carried out through sending the work out or under the supervision of professionals from the School Gym itself. “Everyone is invited to participate. If the person wants to do the challenge every day, or once a week, it is up to them. We will advise and hand them the work out according to each one’s individuality: beginner, intermediate and advanced”, explains the gym’s coordinator, professor Me. Bruno Cleyton da Silva Barros.

Every year the Gym carries out, on average, 200 thousand appointments, including weightlifting; muay thai; swimming; table tennis and anthropometric evaluations. The ample and modern location still receives the practical activities of the Faculty of Physiotherapy and carries out extension projects.

“UniRV’s School Gym is an important factor for the development of our educational practices, mainly in regards to quality of life. Apart from preparing good professionals, we want that they be healthy”, highlights the Rector, professor Alberto Barella.

The Gym is located at 757, Ernesto Tito Street – Vila Carolina. It is open Monday to Friday, from 6am to 9pm. For more information: (64) 3621-5366.